Categorie archief: suiker

Afvallen met Agave siroop?

Afvallen met agavesiroop?

Vaak wordt gedacht dat je van agave siroop afvalt, omdat het een lage glycemische index heeft, maar het is een enkelvoudige suiker, die direct in het bloed wordt opgenomen,  de suikerspiegel stijgt en daardoor wordt er veel insuline aangemaakt. Voor afvallen is het dus geen goed idee.