Afvallen met alcohol

Buiten dat er veel calorieën in alcoholische drankjes zitten, wil het lichaam de alcohol snel kwijt, omdat het hier niets mee kan. De alcohol wordt als eerste verbrand. Wanneer je hierbij nog iets eet, worden de calorieën  hieruit niet verbrand en opgeslagen als vet.

Wil je afvallen, pas dan op met alcohol.